Menu

Ako prekonávať stres a tlak v každodennom živote (Tchaj-pej, Taiwan)

V kaviarni PuiBei sa uskutočnila aktivita z praktickej filozofie zameraná na praktické cvičenia na prekonávanie stresu v každodennom živote.
Učili sme sa ako stres transformovať na zdravé napätie a na základe toho lepšie spoznať seba samého.
Nakoľko iba samotné rozprávanie neprinesie múdrosť v praxi, naučili a vyskúšali sme si rôzne cvičenia, ako trénovať do reálneho života.
Hore